Эта Фитнес-программа - механическое воздействие на человеческие мышцы для получения особых психофизиологических эффектов. Они являются основой для тренировки суставной подвижности, мышц, для улучшения координации. От этого ускоренного усвоения сложных движений, происходит восстановление движений после различных травм и ряда заболеваний сутавов.

При обычных тренировках мышцы тоже испытывают механические воздействия, путем использования разных отягощений, тренажеров, эспандеров, тем самым достигается тренировочный эффект. Эта программа стимуляции отлична от других способов воздействия на мышцы: действие вибрации вдоль волокон мышц, в характерном обычному мышечному сокращению направлении. Такое обстоятельство не учтено в обыкновенном вибромассаже, а ведь оно существенно.

Биологический и тренировочный эффект достигается в определенных соотношениях при таком способе воздействия - по затрате времени бывает в десятки, и деже в сотни раз быстрее. И это свидетельство того, что программа - новая ступень в тренировке, она показывает новые штрихи функционирования организма, открывая в спорте, физической культуре и медицине, новые горизонты.